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Coaching-Buch

Frei und gelöst von Angst und Stress - Resilienz mit NLP

Titel: Frei und gelöst von Angst und Stress - Resilienz mit NLP
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    Zusammenfassung

    Resilienz nennt man die psychische Widerstandskraft, die den Menschen in die Lage versetzt, Krisen und schwierige Zweiten zufriedenstellend zu meistern. Mit Hilfe dieser CD erhalten Sie die Möglichkeit, diese Fähigkeit zu entwickeln oder zu stärken, indem Sie lernen, einschränkende Verhaltensweisen und negative oder belastende Gefühle wie Angst und Stress so zu umzuformen, dass Sie Ihr Leben reicher und glücklicher gestalten können. Diese CD hilft Ihnen, in nur wenigen Schritten neue Wahlmöglichkeiten in ihr Leben zu integrieren. Dadurch werden Sie Ihren Alltag freier, zufriedenstellender und glücklicher gestalten können. Diese CD besteht aus vier Teilen. Nach dem Einführungsteil werden Sie eingeladen, einige Fragen zu Ihrem Thema zu beantworten, durch die Sie eine neue Sicht Ihrer Problematik entwickeln. In Teil 3 haben Sie Gelegenheit, während einer intensiven Phantasiereise das, was Sie belastet, in Ihren Wunschzustand zu transformieren. Und in Teil 4 steht ihnen eine Kurzversion zur Verfügung, sozusagen eine "Resilienz-Tankstelle" für jeden Tag, mit der Sie zwischendurch ohne großen Zeitaufwand im Alltagsleben Ressourcen auftanken können. Der Autor Wolfgang Brylla leitet seit 2002 die Praxis für Kommunikation und Persönlichkeitsmanagement in Düsseldorf und Aachen. Er ist NLP-Lehrtrainer und Lehrcoach, Business- und Management-Coach, Seminarleiter und Buchautor.

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